Uge 29, 2026
19. juli - 24.juli
Salsakurset er en skøn og intens højskoleuge
På morgensamlinger og aftenarrangementer vil vi sætte Cuba og i Danmark i fokus gennem forestillinger, fortællinger, foredrag og højskolesang. Der vil være mulighed for dans hver aften. Og vi vil nyde højskolens prisbelønnede økologiske mad.
Kurset byder dansere og danseinteresserede op til dans med workshops i Salsa, Bachata, Rueda de Casino, Rueda de Son på flere niveauer.
I workshoppen ’Cubanske Rytmer’ finder både dansere og musikere tilbage til rødderne som både dansen og musikken bygger på og du har mulighed for at stifte bekendtskab med flere af de cubanske rytmeinstrumenter.
De ekstra sangglade kan desuden deltage i workshop med latinamerikansk inspireret kor.
Ved tilmelding skal du vælge workshop A, B eller C.
Vi gør opmærksom på, at man ikke er garanteret en ligelig fordeling mellem førere og følgere på kurset. Derfor opfordrer vi kvinder/følgere som tilmelder sig uden dansepartner, til at vælge mindst én workshop uden pardans
Overblik
Lørdag
15.00 Ankomst, indkvartering og kaffe/the
17.00 Rundvisning
18.00 Aftensmad
19.00 Velkomst
21.30 Samtale- og dansecafé
Søndag til torsdag
08.00 Morgenmad
09.00 Morgensamling
10.00 Undervisning - Workshop A
12.00 Frokost
14.00 Undervisning - Workshop B
15.30 Kaffepause
16.00 Undervisning - Workshop C
18.00 Aftensmad
19.30 Aftenarrangement
21.30 Dansecafé
Fredag – Tak for denne gang
08.00 Morgenmad
09.00 Kort morgensamling
Måske laver vi lidt om i programmet.
Dagene er delt ind i tre moduler. I hvert modul skal du vælge en workshop
De er ikke helt på plads, men kan se sådan ud:
Workshop A
10.00 -11.30
Salsa/Son sammenspil:
Har du lyst til at blive forført af en vidunderlig musiktradition og lære den bedre at kende, så er musikworkshoppen det helt rigtige sted. Workshoppen henvender sig til alle, der har lyst til at stifte bekendtskab med eller dykke dybere ned i cubansk musik. Vi spiller traditionelle og moderne salsa arrangementer, og vi taler sammen om den cubanske musiktradition. Alle er velkomne og vil blive udfordret uanset niveau. Holdet spiller et par numre til festen torsdag aften.
Salsa - dans niveau 1:
Der arbejdes med rytmeforståelse, grundtrin og enkle variationer i salsa pardans (bl.a. vuelta, enchufa, enchufa doble og dile que no). NB: Det kan være nødvendigt at deltage flere gange på niveau 1 før du er klar til niveau 2.
Salsa - dans niveau 2-4:
Der arbejdes videre med finpudsning af grundtrin (herunder rytmeforståelse) og med at opbygge et repertoire af enkle variationer i salsa pardans. En stor del af undervisningen foregår som Rueda de Casino (se beskrivelse under Workshop C).
Salsa og bachata - dans niveau 3-4:
Vi danser salsa og bachata pardans, og der arbejdes primært med at få flow og udtryk i trin og variationer med fokus på kontakten mellem dig og din partner. Der undervises primært efter den cubanske metode.
Salsa krop & stil (kun kvinder) - dans niveau 2 og derover:
Vi arbejder med at styrke dit kropslige udtryk i dansen til traditionelle og moderne cubanske rytmer (ikke pardans). Der undervises primært efter den cubanske metode.
Workshop B
14.00-15.30
Kor - sang for alle
Vi skal synge flerstemmige sange med inspiration fra det latinamerikanske område. Der kræves ingen forudsætninger ud over lysten til at synge.
Cubansk musikalitet med
På denne workshop skal vi dykke ned i forholdet mellem de cubanske rytmer, fx cha-cha-cha, son, rumba og den cubanske dans og populærmusik. Vi skal lære at genkende figurer i congas, bas, guitar og klaver, få dem i hænderne og sætte dem sammen med fødderne. Gennem dette perspektiv kan vi få en dybere forståelse for den cubanske musik og det grundlæggende forhold mellem rytme og dans. Kurset kræver ingen forudsætninger og er både for musikere og dansere.
Cubanske rytmer for alle
Vi arbejder med rytmetræning og forståelse for de cubanske rytmer med inspiration fra forskellige cubanske stilarter. Vi spiller på forskellige rytmeinstrumenter, men bruger også lidt bevægelse og sang til at få rytmerne ind under huden. Både musikere og dansere kan deltage.
Cubanske rødder - Dans for alle
Vi arbejder med forskellige traditionelle cubanske og afrocubanske danse med fokus på grundtrin og krop (ikke pardans).
Avanceret salsa og son. - Dans niveau 4
Vi arbejder med at udvikle dit personlige udtryk i dansen, og vi danser forskellige salsa stilarter, bl.a. son "contra tiempo" (hvor der danses på 2 i stedet for på 1), men også enkelte andre danse. Der undervises primært efter den cubanske metode.
Workshop C
16.00-17.30
Salsa/Son sammenspil:
Har du lyst til at blive forført af en vidunderlig musiktradition og lære den bedre at kende, så er musikworkshoppen det helt rigtige sted. Workshoppen henvender sig til alle, der har lyst til at stifte bekendtskab med eller dykke dybere ned i cubansk musik. Vi spiller traditionelle og moderne salsa arrangementer, og vi taler sammen om den cubanske musiktradition. Alle er velkomne og vil blive udfordret uanset niveau. Holdet spiller et par numre til festen torsdag aften.
Rueda de Casino/Son - Dans alle niveauer:
Rueda de Casino er pardans for flere par i rundkreds, hvor deltagerne veksler mellem forskellige figurer på kommando fra danselederen, jævnligt skifter dansepartner og har det sjovt.
Der oprettes 3 hold, og indplacering afhænger af erfaring og rytmeforståelse.
På de 2 hold med Rueda de Casino danses salsafigurer tilpasset holdets niveau.
På Rueda de Son for niveau 3-4 danses ruedaen i son "contra tiempo" (hvor der danses på 2 i stedet for på 1).
Salsa krop & stil (mænd og kvinder) - Dans niveau 2-4
Vi arbejder med at styrke dit kropslige udtryk i dansen til traditionelle og moderne cubanske rytmer Det er ikke pardans. Der undervises primært efter den cubanske metode.
Priser
4550.- Ugens kursus, program og fuld forplejning.
Overnatning i eget telt, ved skolen,
eller overnatning et andet sted end på skolen.
Delt bad og toilet på skolen.
6.200.- Ugens kursus, program og fuld forplejning.
Delt dobbeltværelse med håndvask, linned og håndklæder.
Delt bad og toilet på gangen.
6.700.- Ugens kursus, program og fuld forplejning.
Delt dobbeltværelse med linned og håndklæder.
Eget bad og toilet på værelset.
5050.- Ugens kursus, program og fuld forplejning.
Overnatning i delt Tiny House med seng, sengetøj og håndklæde, eller i delt telt stillet op af skolen med seng, sengetøj og håndklæde.
Delt bad og toilet på skolen.
6.700.- Ugens kursus, program og fuld forplejning.
Enkeltværelse med håndvask, linned og håndklæder.
Delt bad og toilet på gangen.
7,200.- Ugens kursus, program og fuld forplejning.
Eget værelse med linned og håndklæder.
Eget bad og toilet på værelset.
Overblik
Første dag
Fra 17.00 Ankomst, indkvartering og kaffe/the
18.00 Aftensmad
19.30 Velkomst
Kursusdage
8.00 Morgenmad
9.00 Morgensamling
10.00 Undervisning
12.00 Frokost
14.00 Undervisning
15.30 Kaffepause
16.00 Undervisning
18.00 Aftensmad
19.30 Aftenarrangement
Sidste dag
8.00 Morgenmad
9.00 Kort morgensamling og tak for denne gang.