Dans så du sveder
Uge 28: 8.-14. juli 2023
Den latinamerikanske musik spiller og hele kroppen tages i brug.
Lette koreografier så alle kan danse med, uanset alder og forudsætninger, nybegyndere og dig som har en masser rytme i kroppen.
Bløde bevægelserne fra flere stilarter i Latinamerika og Afrika, som Kizumba, Afrobeat, Salsa, Merenque, Reggaeton, Mambo, Tango, mm.
På holdet danser vi ikke pardans.
Men sammen og vær for sig skaber vi en feststemning, som du aldrig kommer til at glemme, samtidigt træner du din krop og nyder højskolelivet.
Udover dans byder ugen på højskoleliv med morgensamling og sang, tur til Vesterhavet, foredrag, besøg i Forundringens Have , lækker økologisk mad og meget mere.
Priser og Ophold
"Dans så du sveder"
Uge 28: 8.-14. juli 2023
I tilmeldingen vælger du mellem:
Enkeltværelse med eget bad/toilet 6.300 kr.
Enkeltværelse med bad/toilet på gangen 5.800 kr.
Dobbeltværelse med eget bad/toilet 5.800 kr.
Dobbeltværelse med bad/toilet på gangen 5.300 kr.
Eget telt / sovesal / hjemmeboende: 4.800 kr.
Prisen er for hver person.
-
Du betaler 2.000 kr. ved tilmelding og resten skal du betale senest fire uger før vi starter
-
Hvis du overnatter på skolen er linned og to håndklæder med i prisen
Underviser
Grisell Gonzalez Bravo
Nanna Grisell Gonzales Bravo
Født og opvokset i Havana -Cuba.
Uddannet fra Danseinstituttet Dansa Variades CIRCUBA i Havana
Professionel danser og danseinstruktør i alle cubanske stilarter i mere end 20 år i Danmark
Udover er jeg Kropsterapeut og bor i Århus .
Ugeprogram
Ankomst og indkvartering lørdag den 8. juli fra kl. 15.00
Afrejse fredag den 14. juli
kl. 09.00-09.30
Lørdag
Fra kl. 15.00 Ankomst, indkvartering og kaffe/the
Kl. 17.00 Rundvisning
Kl. 18.00 Aftensmad
Kl. 19.30 Velkomst
Kl. 20.00 Velkomst ude på de forskellige kurser
Dagsprogram -
Søndag til torsdag
Kl. 08.00 Morgenmad
Kl. 09.00 Morgensamling
Kl. 10.00 Undervisning*
Kl. 12.00 Frokost
Kl. 14.00 Undervisning*
Kl. 15.30 Kaffepause
Kl. 16.00 Undervisning*
Kl. 18.00 Aftensmad
Kl. 19.30 Aftenarrangement
Fredag – Tak for denne gang
Kl. 08.00 Morgenmad
Kl. 09.00 Kort morgensamling
* Se detaljeret program nedenfor
Morgensamling, aftenprogram og arrangementer
Kunst: krop og sjæl
Kor, dans, så du sveder, pilgrimsvandring og opera handler alle om kunst, krop og sjæl. På alle fire kurser er kroppen et ”instrument” som bruges i dans, sang, opera og på vandring. Den bruges til at skabe bevægelse, billeder, toner og lyd som fortæller en historie og sætter fantasien og tankerne i gang. Kroppen giver os oplevelser og måske nye endda erkendelser som forener krop og sjæl i kunst.
På morgensamlinger og ved aftenarrangementerne vil vi kigger ind i kursusugens fire temaer, så alle får en smagsprøve på kroppen som instrument på flere måder.
Lørdag den 8. juli
Aftenarrangement
Velkomst ved højskolelærer Frida Tidemand og Magnus Stein samt præsentation af ugens program og undervisere
Søndag den 9. juli
Morgensamling
Morgenvandring i haven samling ved Frida Tidemand
Aftenarrangement
Tur til Houvig Strand ved Magnus Stein og Frida Tidemand
Mandag den 10. juli
Morgensamling
Stemme, krop og sjæl ved korleder Andres Hornshøj
Aftenarrangement
Operakoncert
tirsdag den 11. juli
Morgensamling
Dans, krop og sjæl ved danser og danselærer Grisell Gonzales
Aftenarrangement
Pilgrimsmesse i Ringkøbing Kirke ved sognepræst og provst bestyrelsesmedlem på Vestjyllands Højskolen Margrethe Dahlerup Koch
Onsdag den 12. juli
Morgensamling
Morgensamling: Bevægelse, krop og sjæl v. instruktør og koreograf Mandy Demetriou
Eftermiddagsarrangement
Kunst, krop og sjæl.
Udflugt til Holstebro Kunstmuseum, hvor museumsdirektør Anders Gaardboe Jensen viser rundt og fortæller om museets kunstværker i relation til krop og sjæl
Aftenarrangement
Cubansk Dansk
Torsdag den 13. juli
Morgensamling
Pilgrimsvandring, krop og sjæl v. Nonny Sand
Aftenarrangement
Visning fra ugens tre workshops
Fest og afslutningsmiddag
fredag den 14. juni
Morgensamling
Kort morgensamling - herefter afrejse.
Ret til ændringer i programmet forbeholdes!
Søndag den 9. juli
Kl. 10.00
Kl. 14.00
Mandag den 10. juli
Kl. 10.00
Kl. 14.00
Tirsdag den 11. juli
Kl. 10.00
Kl. 14.00