Drømmer du om en uge fyldt med fællessang, højskoleliv, inspiration og nye venskaber? 100 % Højskole er en hel kursusuge, hvor du får essensen af det ægte højskoleophold – pakket ind i sommerstemning ved Vesterhavet. Et klassisk højskoleophold med masser af fællesskab og nye oplevelser på Vestjyllands Højskole.
Her får du alt det, der gør højskolelivet til noget særligt: fællesskab og nærvær, fordybelse og forundring, begejstring og alvor, hverdag og fest. Du møder mange af Vestjyllands Højskoles faste lærere og mærker den helt særlige højskoleånd, der binder mennesker sammen på tværs af liv og alder.
Hver dag begynder vi med morgensamling og fællessang – en klassisk højskoletradition, der samler os om ord, musik og eftertanke. Morgen, middag og aften spiser vi sammen i højskolens økologiske køkken, hvor maden er lavet fra bunden med råvarer i sæson. Dagen byder på fordybelse i dit linjefag, spændende valgfag og masser af fællesskab. Og som altid på højskolen bliver der også på vores ugekursus plads til både foredrag, sangaftener og en dukkert i Vesterhavet.
Du vælger ét linjefag, som du har hver dag og dermed får god tid til fordybelse. Derudover vælger du et nyt valgfag hver dag, så ugen også rummer variation og nye oplevelser.
Ung og broke(ish)? Vi har dig. Du får nemlig en god ungdomsrabat - og vælger du også at sove i delt telt eller delt tiny house stillet op af højskolen, sparer du ekstra. Læs mere under Priser længere nede på siden.
LINJEFAG 1: SPIND, FARV OG VÆV.
På denne linje fordyber vi os i processen at forvandle rå uld og hør til smukke vævede værker. Vi lægger ud med lære at spinde tråd og dermed laves vores eget uld- og hørgarn. Dagen efter skal garnet plantefarves, med planter samlet i skolens egen have. Det håndspundne og plantefarvet garn bliver udgangspunktet for smukke vævede værker, som vi skaber på vores hjemmebyggede håndvæve.
PROGRAM:
Søndag: Vi spinder tråd af uld og hør og forbereder plantefarvegryder
Mandag: Plantefarvning af vores håndspundne garn
Onsdag: Vi bygger væve og påbegynder vævningen
Torsdag: Fortsætte vævning og laver en udstilling
Undervisere: Nina Hulgaard
LINJEFAG 2: HAVEBRUG OG SELVFORSYNING.
Vi går både i haven og får jord under neglene og i bryggerset for at sylte og fermentere. Vestjyllands Højskole har tre haver, der dyrker regenerativt i forskellige systemer: skovhave, biodynamik og markedshave. Det giver en rigtig god mulighed for at se på mange forskellige tilgange - både på et mere teoretisk plan, og på måder der er lige til at tage med hjem til baghave, kolonihave eller vindueskarm.
PROGRAM:
Søndag: Vi spinder tråd af uld og hør
Mandag: I haven! Vi ser skolens forskellige haver og lærer at anlægge nye bede
Onsdag: Lav en ost! Vi henter mælk hos en lokal økologisk landmand og laver en simpel ost med urter og blomster fra haven, som siden spises til festmiddagen torsdag
Torsdag: I haven! Vi ser på kompostsystemer, sam-dyrkning, plantefamilier og høster friske grøntsager og urter til aftenens festmiddag
Programmet dag-til-dag afhænger af vejret. Men vi får hele rejsen fra jord til bord med, og ser undervejs blandt andet også på kompost og tilgange til at anlægge en have.
Undervisere: Frida Tidemand og Magnus Stein
VALGFAG:
Hver formiddag kan du vælge mellem mindst 2 valgfag, og snuse til forskellige fagligheder. I hver blok vil der være et fag med dans eller bevægelse, og et fag med noget andet.
UDFLUGT:
Tirsdag tager vi på dagstur til det unikke landskab ved Husby Klitplantage. Der vil være mulighed for en lang gåtur eller at dase på stranden. Vi tager madpakker og kaffe med hjemmefra og er tilbage på skolen kl. 16.00.
Kontakt højskolelærer Magnus Stein for spørgsmål: ms@vestjyllandshojskole.dk
Vi glæder os til at møde dig.
Se ugens program her:
Undervisere & kursusleder
Magnus Stein
Magnus er ugens kursusleder. Han er til daglig lærer på højskolen, hvor han til underviser i politiske, eksistentielle og samfundsfaglig fag. Læs mere om Magnus.
Kirstine Kyhl Andersen
Underviser i Contemporary Dance, Floorwork og Danse Cirkeltræning.
Kirstine er til daglig lærer på højskolen, hvor hun underviser inden for dans, afspænding og bevægelse. Læs mere om Kirstine. Hun er både født og opvokset i Vestjylland, men har boet mange år i udlandet og i København, før hun flyttede til Vestjyllands Højskole hvor hun elsker at arbejde og undervise.
Kirstine har en BA i dans og koreografi fra School For New Dance Development i Amsterdam og underviser desuden på Den Danske Scenekunstskoles BA-uddannelse i Holstebro (i Dans og Koreografi).
I 15 år har Kirstine undervist i Danse Cirkeltræning – en mobilitets, styrke og staminaopbyggende praksis, også kendt som MB eller Åben Træning. Hun har siden 2006 skabt koncert- og danseforestillinger med kompagniet WE GO og turneret både i Danmark og udlandet. WE GOs forestillinger er blevet præsenteret på udendørs festivaler, musik og teaterscener samt natklubber.
Kirstine forelskede sig i Contemporary Dance og den særlige release-teknik, der fokuserer på kropsbevidsthed og økonomisering af muskelspænding, og har samtidig et akrobatisk udtryk. Hun begyndte først at danse som 18-årig – og er endnu ikke stoppet.
Om Contemporary Dance, Floorwork og Danse Cirkeltræning
Contemporary Dance er en moderne danseform, der integrerer elementer fra forskellige stilarter som ballet, jazz og moderne dans. Den udviklede sig som et modsvar til de mere traditionelle og strukturerede danseformer og lægger vægt på kropsbevidsthed, udtryksfuld bevægelse og dynamisk improvisation. Contemporary Dance kan variere fra helt frit improviseret- og til nøje gennemkoreograferede sekvenser.
Floorwork er en central del af Contemporary Dance, hvor danseren arbejder tæt med gulvet. Teknikken inkluderer bevægelser som rulning, glidning, fald og oprejstning, hvilket udfordrer balance, styrke og kreativitet. Floorwork bidrager til at skabe en jordnær, dynamisk og ofte akrobatisk danseform.
Danse Cirkeltræning er en træningsform, der henvender sig til alle, der er interesserede i at arbejde med at øge kropsbevidsthed, styrke og fleksibilitet. Både nybegyndere og professionelle har gavn af træningen.
Træningen foregår med en partner ved din side, og man bevæger sig sammen hen over gulvet. Bevægelsernes rytme understøttes af musikken, og alle kropsdele gennemarbejdes effektivt. Kondition, bevægelighed, koordination og balance styrkes. Træningen afsluttes med 30 minutters stræk.
Dansecirkeltræning er blevet til i samspillet mellem vestlige danseformer og MB (som står for Muscle Bone/Mind Body – den fysiske træningsdel af butoh-danseren Min Tanakas Body Weather-arbejde). Denne træningsform opstod som en lige så æstetisk som kropsligt styrkende praksis, der både har til formål at gøre kroppen klar til arbejde i marken og som danser på en scene.
Nina Kjærulff Hulgaard
Nina er til daglig lærer på højskolen, hvor hun underviser i flere forskellige tekstile fag. Læs mere om Nina.
Priser
Alle priser inkluderer fuld forplejning
4.500,- Overnatning et andet sted end på skolen, eller i eget telt ved skolen. Delt bad og toilet på skolen.
5.000,- Delt Tiny House eller i delt telt stillet op af skolen. Inkl. seng, sengetøj og håndklæde. Delt bad og toilet på skolen.
6.150,- Delt dobbeltværelse med håndvask, sengetøj og håndklæder. Delt bad og toilet på gangen.
6.650,- Enkeltværelse med håndvask, sengetøj og håndklæder. Delt bad og toilet på gangen.
6.650,- Delt dobbeltværelse med sengetøj og håndklæder. Eget bad og toilet på værelset.
7.150,- Eget værelse med sengetøj og håndklæder. Eget bad og toilet på værelset.
500 kr. ungdomsrabat til unge 18-29 år, studerende og lærlinge