Drømmer du om at prøve et rigtigt højskoleophold? På sommerkursusugen 100 % Højskole på Vestjyllands Højskole får du en uge med morgensamlinger og fællessang, fordybning i linjefagene uldspinderi og vævning eller havebrug og selvforsyning. Glæd dig også til spændende valgfag (yoga, dans, sang, besøg på landbrug, svampedyrkning, stræk og afspænding), foredrag, sangaftener, udflugt til Vesterhavet og lange måltider omkring bordet.
100 % Højskole er en uge, hvor du får essensen af et langt højskoleophold – pakket ind i sommerstemning ved Vesterhavet. Du møder mange af Vestjyllands Højskoles faste lærere og mærker den særlige højskoleånd, der binder mennesker sammen på tværs af liv og alder.
Sådan ser din uge ud:
Hver dag begynder med morgensamling og fællessang – en klassisk højskoletradition, der samler os om ord, musik og eftertanke.
Morgen, middag og aften spiser vi sammen højskolens økologiske mad, lavet fra bunden med sæsonens råvarer.
Resten af dagen byder på fordybelse i dit linjefag, nye valgfag, foredrag, fællesskab og oplevelser – og måske også en dukkert i Vesterhavet.
Du vælger ét linjefag, som du følger hele ugen og får god tid til at fordybe dig i. Derudover vælger du et nyt valgfag hver dag, så du får mulighed for at prøve kræfter med forskellige fag og møde nye undervisere.
Ung og broke(ish)? Vi har dig. Du får nemlig en god ungdomsrabat - og vælger du også at sove i delt telt eller delt tiny house stillet op af højskolen, sparer du ekstra. Læs mere under Priser længere nede på siden.
LINJEFAG 1: SPIND, FARV OG VÆV
Fra rå uld og hør til færdige vævede værker.
Lær hele processen fra rå uld og fibre til færdigt tekstil. Vi spinder vores eget garn af uld og hør, plantefarver det med planter fra højskolens have og væver efterfølgende vores egne værker på skolens hjemmebyggede håndvæve.
PROGRAM:
Søndag: Vi spinder tråd af uld og hør og forbereder plantefarvegryder
Mandag: Vi plantefarver vores håndspundne garn med planter fra skolens have
Tirsdag: Udflugt til Husby Klitplantage
Onsdag: Vi bygger væve og begynder vævningen
Torsdag: Vi væver vores værker færdige og laver en udstilling
Underviser: Nina Hulgaard
LINJEFAG 2: HAVEBRUG OG SELVFORSYNING
Fra jord til bord – med hænderne i både muld og dej.
Vi udforsker, hvordan man kan dyrke, høste, fermentere og forarbejde sine egne råvarer. Du kommer rundt i højskolens regenerative haver – skovhaven og markedshaven – og får teoretisk og praktisk inspiration, som kan bruges både i baghaven, kolonihaven, altanen eller vindueskarmen.
PROGRAM:
Søndag: Vi spinder tråd af uld og hør
Mandag: I haven! Vi ser skolens forskellige haver og lærer at anlægge nye bede
Tirsdag: Udflugt til Husby Klitplantage
Onsdag: Lav en ost! Vi henter mælk hos en lokal økologisk landmand og laver en simpel ost med urter og blomster fra haven, som vi spiser til festmiddagen torsdag
Torsdag: I haven! Vi ser på kompostsystemer, sam-dyrkning, plantefamilier og høster friske grøntsager og urter til aftenens festmiddag
Programmet dag-til-dag afhænger af vejret. Men vi får hele rejsen fra jord til bord med, og ser undervejs blandt andet også på kompost og tilgange til at anlægge en have.
Undervisere: Frida Tidemand og Magnus Stein
VALGFAG:
Hver formiddag (undtagen søndag) kan du vælge mellem 2 valgfag og snuse til forskellige fagligheder.
Søndag: Yoga med livemusik
Mandag: Dans dig varm eller Sang og fortællinger fra højskolesangbogen
Tirsdag: Udflugt til Husby Klitplantage
Onsdag: Besøg på landbrug eller Svampedyrkning
Torsdag: Stræk og afspænding eller noget andet sjovt og spændende – vi offentliggør senere
UDFLUGT:
Tirsdag tager vi på dagstur til det unikke landskab ved Husby Klitplantage. Der vil være mulighed for en lang gåtur, eller du kan bade eller dase på stranden. Vi tager madpakker og kaffe med hjemmefra og er tilbage på skolen kl. 16.00.
Kontakt højskolelærer Magnus Stein for spørgsmål: ms@vestjyllandshojskole.dk
Vi glæder os til at møde dig.
Se ugens program her:
Undervisere & kursusleder
Magnus Stein
Magnus er ugens kursusleder. Han er til daglig lærer på højskolen, hvor han til underviser i politiske, eksistentielle og samfundsfaglig fag. Læs mere om Magnus.
Kirstine Kyhl Andersen
Underviser i Contemporary Dance, Floorwork og Danse Cirkeltræning.
Kirstine er til daglig lærer på højskolen, hvor hun underviser inden for dans, afspænding og bevægelse. Læs mere om Kirstine. Hun er både født og opvokset i Vestjylland, men har boet mange år i udlandet og i København, før hun flyttede til Vestjyllands Højskole hvor hun elsker at arbejde og undervise.
Kirstine har en BA i dans og koreografi fra School For New Dance Development i Amsterdam og underviser desuden på Den Danske Scenekunstskoles BA-uddannelse i Holstebro (i Dans og Koreografi).
I 15 år har Kirstine undervist i Danse Cirkeltræning – en mobilitets, styrke og staminaopbyggende praksis, også kendt som MB eller Åben Træning. Hun har siden 2006 skabt koncert- og danseforestillinger med kompagniet WE GO og turneret både i Danmark og udlandet. WE GOs forestillinger er blevet præsenteret på udendørs festivaler, musik og teaterscener samt natklubber.
Kirstine forelskede sig i Contemporary Dance og den særlige release-teknik, der fokuserer på kropsbevidsthed og økonomisering af muskelspænding, og har samtidig et akrobatisk udtryk. Hun begyndte først at danse som 18-årig – og er endnu ikke stoppet.
Om Contemporary Dance, Floorwork og Danse Cirkeltræning
Contemporary Dance er en moderne danseform, der integrerer elementer fra forskellige stilarter som ballet, jazz og moderne dans. Den udviklede sig som et modsvar til de mere traditionelle og strukturerede danseformer og lægger vægt på kropsbevidsthed, udtryksfuld bevægelse og dynamisk improvisation. Contemporary Dance kan variere fra helt frit improviseret- og til nøje gennemkoreograferede sekvenser.
Floorwork er en central del af Contemporary Dance, hvor danseren arbejder tæt med gulvet. Teknikken inkluderer bevægelser som rulning, glidning, fald og oprejstning, hvilket udfordrer balance, styrke og kreativitet. Floorwork bidrager til at skabe en jordnær, dynamisk og ofte akrobatisk danseform.
Danse Cirkeltræning er en træningsform, der henvender sig til alle, der er interesserede i at arbejde med at øge kropsbevidsthed, styrke og fleksibilitet. Både nybegyndere og professionelle har gavn af træningen.
Træningen foregår med en partner ved din side, og man bevæger sig sammen hen over gulvet. Bevægelsernes rytme understøttes af musikken, og alle kropsdele gennemarbejdes effektivt. Kondition, bevægelighed, koordination og balance styrkes. Træningen afsluttes med 30 minutters stræk.
Dansecirkeltræning er blevet til i samspillet mellem vestlige danseformer og MB (som står for Muscle Bone/Mind Body – den fysiske træningsdel af butoh-danseren Min Tanakas Body Weather-arbejde). Denne træningsform opstod som en lige så æstetisk som kropsligt styrkende praksis, der både har til formål at gøre kroppen klar til arbejde i marken og som danser på en scene.
Nina Kjærulff Hulgaard
Nina er til daglig lærer på højskolen, hvor hun underviser i flere forskellige tekstile fag. Læs mere om Nina.
Priser
Alle priser inkluderer fuld forplejning
4.500,- Overnatning et andet sted end på skolen, eller i eget telt ved skolen. Delt bad og toilet på skolen.
5.000,- Delt Tiny House eller i delt telt stillet op af skolen. Inkl. seng, sengetøj og håndklæde. Delt bad og toilet på skolen.
6.150,- Delt dobbeltværelse med håndvask, sengetøj og håndklæder. Delt bad og toilet på gangen.
6.650,- Enkeltværelse med håndvask, sengetøj og håndklæder. Delt bad og toilet på gangen.
6.650,- Delt dobbeltværelse med sengetøj og håndklæder. Eget bad og toilet på værelset.
7.150,- Eget værelse med sengetøj og håndklæder. Eget bad og toilet på værelset.
500 kr. ungdomsrabat til unge 18-29 år, studerende og lærlinge