Slip drømmen fri

17. - 23. August 2019
Skab mere af det du længes efter

Har du noget, du drømmer om og længes efter? Føler du, at der er mere i livet til dig? Har du lyst til at leve mere spontant og finde magien og glæden frem? Så velkommen til!

På dette kursus i personlig udvikling får du i overført betydning en kuffert fyldt med redskaber til ”drømmerealisering” – til glæde for dig selv og fællesskabet. Ingen drømme er for små – eller for store. Måske drømmer du om mere energi og glæde. Måske drømmer du om nye projekter. Måske drømmer du bare om, at der skal ske noget nyt, og du vil gerne inspireres… Du får inspiration til at bryde mentale og fysiske vaner, opbygge dit eget positive fokus, skabe dit eget kompas og finde mere ind til, hvad der giver dig lykke og en følelse af livsformål og mening. Du får også viden om positiv psykologi og adfærdsforskning.

Undervisningen er dynamisk, afvekslende og procesorienteret og rummer inspirationsoplæg, bevægelse og dans, kreative indslag, visualisering og fordybelse, coachende spørgsmål samt overraskelser og skøre påfund.

Derudover er vi en del af højskolelivet med ugens øvrige kursister med morgensamlinger, aftenforedrag, fælles ture til det store hav samt festlige måltider omkring højskolens guldbelønnede økologiske køkken.

Vel mødt på Vestjyllands Højskole!
Gitte Jørgensen, journalist, forfatter, coach og underviser 
Thomas Møller Mulvad, højskolelærer og kursusleder

Kurset er samtidig med “Vilde Vestjylland” 

Ugeprogram

Lørdag:
Fra kl 15.00 Ankomst, indkvartering, kaffe/the
Kl 18.00 Aftensmad
Kl 19.00 Fælles velkomst til alle
Kl 19.45 Vi mødes i det runde hus: Velkomst & introduktion til vores gruppe

Søndag:
Kl 08.00 Morgenmad
Kl 09.00 Morgensamling: 
Formiddag:
Slip drømmene fri … ved at ruske op i vanetænkningen og give sig selv redskaber til at skabe nye vanespor i hjernen. Vil du tænke nyt, må du gøre nyt. 
Kl 12.00 Frokost
Eftermiddag:
Slip drømmene fri … ved at kende fem veje fra den positive psykologi til at skabe mere dynamik, lykke, glæde og indre tilfredshed. Du må kende dine egne energikilder, så du har ”brændstof”, du altid kan tage af.
Kl 18.00 Aftensmad
Kl 19.30 Aftenarrangement: Rundvisning i Forundringens Have, v. Birtha Toft

Mandag:
Kl 08.00 Morgenmad
Kl 09.00 Morgensamling: Rakkerne, v. Danny Møller
Formiddag:
Slip drømmene fri … ved at styrke din egen indre venlighed og indre dialog, for indre venlighed opbygger din vilje og handlekraft. 
Kl 12.00 Frokost
Eftermiddag:
Slip drømmene fri … ved at vide, hvad du egentlig ønsker og drømmer om. I det små og i det store. Vi gør det klart, hvor vi vil bevæge os hen og skaber kreative visionboards. 
Kl 18.00 Aftensmad
Kl 19.30 Aftenarrangement: Sangaften fra højskolesangbogen

 

Tirsdag:
Kl 08.00 Morgenmad
Kl 09.00 Morgensamling: v. Gitte Jørgensen: ”Skab en god morgen – skab et godt liv”.
Formiddag:
Slip drømmene fri … ved at skabe, opbygge og fastholde den ”positive fortælling” om dig. Få redskaber til at løfte dig videre, så du har energi til dine drømme. 
Kl 12.00 Frokost
Eftermiddag:
Slip drømmene fri … ved at skabe, opbygge og fastholde den ”positive fortælling” om dig. (del 2) Få redskaber til at løfte dig videre, så du har energi til dine drømme. Bagefter fælles gåtur i den smukke natur og liggende visualisering, når vi kommer tilbage. 
Kl 18.00 Aftensmad
Kl 19.30 Aftenarrangement: v. Danny Møller

 

Onsdag:
Kl 08.00 Morgenmad
Kl 09.00 Morgensamling: Zen og meditation, v. Anders Ellehuus 
Formiddag:
Slip drømmene fri … ved at kende 12 lavpraktiske veje fra adfærdsforskningen til at bygge nye konstruktive vaner op. Bryd de begrænsende vaner og opbyg de vaner, der støtter dig og dine drømme. 
Kl 12.00 Frokost
Eftermiddag:
Slip drømmene fri … ved at fokusere på den version af dig, du vil fremme. Rejs ind i din egen power. Hold fast i den konstruktive fortælling om dig. Vi slutter denne dag med en fest! 
Kl 18.00 Aftensmad
Kl 19.30 Aftenarrangement: 

 

Torsdag:
Kl 08.00 Morgenmad
Kl 09.00 Morgensamling: 
Formiddag:
Slip drømmene fri … ved at kende til dit eget indre kompas. Hvad betyder noget? Hvad er vigtigt? Du rejser hjem med et kompas, så du ved, hvor du skal styre hen.
Kl 12.00 Frokost
Eftermiddag:
Slip drømmene fri … vi slutter med at sende hinanden godt hjem. Hvad enten du ønsker at få mere ud af livet, at starte et nyt projekt, at finde et nyt job, at trives bedre og have mere overskud, at gøre en forskel i verden eller noget helt syvende, så vil du rejse hjem med en hel kuffert fyldt med redskaber til at få de indre, ydre, små eller store drømme til at blive realiseret.
Kl 18.30 Aftensmad
Kl 19.30 Fest med masser af dans.

 

Fredag:
Kl 08.00 Morgenmad
Kl 09.00 Morgensamling og farvel, derefter afrejse

Ret til programforbedringer forbeholdes

slipdrommenefri-web_Side_1.png

Pris pr. person:

Hjemmeboende / sovesal / telt 4200,-

Dobbeltværelse 4700,-

Dobbeltværelse med bad 5200,-

Eneværelse 5200,-

Eneværelse med bad 5700,-

  

Tillæg ved allergimad+ 50,-

Evt. afbudsforsikring 250,-

  • Linned og 2 håndklæder er inklusiv.

  • 1. rate + evt. afbudsforsikring skal betales senest 8 dage efter modtagelse af bekræftelse. 
    Restbeløbet (2. rate) skal betales 4 uger før kursusstart.

  • Læs mere om afbudsforsikring

Underviser

Gitte Jørgensen

Gitte er journalist, coach og forfatter Gitte Jørgensen, hvis bøger ”Pippi Power”, ”Simple living” og “Når sjælen kalder - skab det liv du længes efter” er udgivet i flere oplag i Danmark, Sverige og Norge.

 

Gittes bøger giver på hver sin måde viden og inspiration til, hvordan vi kan få det bedste ud af os selv og livet.

gittejoergensen.dk

Til fællesarrangementer vil du også møde:

Kontakt os
@vestjyllandshojskole
Søg på siden

Vestjyllands Højskole

Skraldhedevej 8

6950 Ringkøbing

​​

Tlf +45 9675 3777

kontor@vestjyllandshojskole.dk

  • Facebook - White Circle
  • Instagram - White Circle
  • Vimeo - Hvid Circle
  • YouTube - White Circle
  • Twitter - Hvid Circle