det levende udtryk

UGE 27: 2. juli - 8. juli 2022 - få pladser tilbage

Livskraft

Det levende udtryk - livsglæde - og et drys af lykke​

Få inspiration til at få det bedste ud af livet

Har du lyst til at leve mere spontant og opleve (endnu) mere livsglæde og livskraft?

Så velkommen til!

​​

Dette dynamiske og aktive kursus i personlig udvikling vil give dig et både sjovt, dybt og uhøjtideligt livsboost. Du får inspiration til at bryde mentale og fysiske vaner, opbygge dit eget positive og konstruktive fokus indeni dig selv, skabe dit eget livskompas og finde mere ind til, hvad der giver dig et drys af lykke og en følelse af mening.

Du får viden om positiv psykologi og adfærdsforskning – og undervejs i forløbet vil du også blive inviteret på en tur i naturen, dans og bevægelse, meditative øvelser og ”pippiske” påfund.

 

Alt sammen indhold, der vil inspirere dig til at hente livskraft og livsenergi frem i dig selv. For livsenergi er ikke altid noget, vi automatisk har – det er noget, vi skaber indeni os selv og i fælleskab med andre.

 

Når du rejser hjem, vil du i overført betydning have fået en kuffert fyldt med inspiration og redskaber til at få det bedste ud af livet.


Gitte Jørgensen, journalist, forfatter, coach og underviser 
Benedikte Sten Andersen, forstander og kursusleder

Kurset "Det levende udtryk" er samtidig med "Kucheza" og "Skriv dit liv"

program - Livskraft
Ugeprogram

Ankomst og indkvartering lørdag den 2. juli fra kl. 15.00

Afrejse fredag den 8. juli kl. 09.00-09.30

Lørdag

Fra kl. 15.00 Ankomst, indkvartering og kaffe/the

Kl. 17.00 Rundvisning

Kl. 18.00 Aftensmad

Kl. 19.30 Velkomst v/ forstander Benedikte Sten Andersen - fortæller om højskolen

Kl. 20.00 Velkomst ud på de forskellige workshops

Dagsprogram

Kl. 08.00 Morgenmad

Kl. 09.00 Morgensamling
Kl. 10.00 Undervisning

Kl. 12.00 Frokost

Kl. 14.00 Undervisning

Kl. 18.00 Aftensmad

Kl. 19.30 Aftenarrangement

Fredag - Tak for denne gang

Kl. 08.00 Morgenmad

Kl. 09.00 Kort morgensamling v/ forstander Benedikte Sten Andersen - herefter afrejse

Undervisningen i løbet af ugen vil bl.a. indeholde følgende emner 

  • Hvordan vi kan styrke vores positive emotioner, energi og overskud

  • Hvordan vi kan skabe og vedligeholde en opadgående positiv livsspiral

  • Hvordan vi kan bygge vores egen konstruktive fortælling op om os selv og styrke vores positive fokus 

  • Hvordan vi kan bryde begrænsende vaner og bygge de positive vaner op, vi har brug for i vores liv

  • Hvordan vi kan skabe kontakt med vores egen indre visdom igennem selvhealing & meditative øvelser

  • Hvorfor indre venlighed og nænsomhed kan styrke os, så vi kan opbygge og fastholde vores indre kraft og vores viljestyrke

  • Hvordan vi kan bruge et kreativt landkort til at minde os på det, vi ønsker mere af

  • Undervisningen er aktiv og procesorienteret og rummer oplæg, bevægelse og dans, kreative indslag, visualisering og meditativ fordybelse, coachende spørgsmål, en vandring i naturen, selvhealing samt overraskelser og skøre påfund

 

Ret til ændringer i programmet forbeholdes!

Pris pr. person

Hjemmeboende / sovesal / telt kr. 4.800,-

Dobbeltværelse kr. 5.300,-

Dobbeltværelse med bad kr. 5.800,-

Eneværelse kr. 5.800,-

Eneværelse med bad kr. 6.300,-

  

  • Linned og 2 håndklæder er inklusiv

  • Tilmeldingsgebyr skal betales ved tilmelding

  • Restbeløbet skal betales senest 4 uger før kursusstart

Som deltager på Sommerkursus 2022
kan du:

mandag den 4. juli kl. 19.30 - Få indblik i ravets dybeste hemmeligheder foredrag med Rav-Anders (Anders Leth Damgaard) bl.a. kendt fra Go' Morgen Danmark. 

Du kan læse mere om foredraget her

Rav-Anders - krediteret Tina Løkke ved brug af billedet.png

Anders Leth Damgaard Foto: Tina Løkke

torsdag den 7. juli kl. 18.30 - festmiddag og underholdning med Gadedrengene.

Du kan læse mere om gadedrengene her

GD 51234, bredstående.jpg

Underviser

Gitte Jørgensen-Livskraft_edited.jpg
gitte jørgensen

Gitte er journalist, coach og forfatter, hvis bøger ”Pippi Power”, ”Simple living” og “Når sjælen kalder - skab det liv du længes efter” er udgivet i flere oplag i Danmark, Sverige og Norge.

 

Gittes bøger giver på hver sin måde viden og inspiration til, hvordan vi kan få det bedste ud af os selv og livet.
Læs mere på: gittejoergensen.dk