Dans så du sveder

Uge 28: 10.-16. juli 2021
Latinamerikanske danse med tempo

Musik, trin, let koreografi, bløde bevægelser, hofter, sved på panden - og et smil på læben!

Den glade musik spiller, og hele kroppen tages i brug. Det er sjovt, let, effektivt og for alle - både unge, ældre, nybegyndere og til dig med masser af rytme i kroppen. Vi går på opdagelse i bevægelserne fra de latinamerikanske danse: Salsa, merengue, cumbia og reggaeton, så du får en større forståelse af bevægelserne. Det gør dig til en bedre danser. Vi skal svede, fordybe os samt lære om dansens baggrund og historie – og med den nye viden, sammensætter vi også nye koreografier.

Sammen skaber vi en feststemning, der løfter dit humør (og din fedtforbrænding) helt op under loftet og giver dig glæden ved at danse. Samtidig træner du din krop og får energi fyldt på.

En højskoleuge fyldt med dans, sang og højskoleliv. Sammen med højskolens øvrige kursister har vi morgensang og -samling, lytter til inspirerende foredrag, besøger Forundringens Have, tager til Vesterhavet og hopper måske en tur i bølgerne... Sidst men ikke mindst, så bliver vi forkælet af højskolens økologiske “guld”-køkken.

 

Dans så du sveder er for alle uanset niveau.

Vel mødt på Vestjyllands Højskole!
Grizell Gonzales, danser og danseinstruktør
Kristian Skov Ravn, højskolelærer og kursusleder

Kurset er samtidig med “Kor - klassisk & rytmisk”.

Ugeprogram

Lørdag:
Fra kl. 15.00 Ankomst, indkvartering, kaffe/the

Kl. 17:00 Rundvisning
Kl. 18.00 Aftensmad
Kl. 19.00 Velkomst til alle i Foredragssalen v. Forstander Benedikte Sten Andersen
Kl. 20.00 Mødes på de forskellige kurser

Søndag:
Kl. 08.00 Morgenmad
Kl. 09:00 Morgensamling: "Danske rødder og afrikanske fødder"
Kl. 10.00 Dansetid
Kl. 12.00 Frokost
Kl. 14.00 Dansetid
Kl. 18.00 Aftensmad
Kl. 19:30 Foredrag og rundvisning i Forundringens Have og Tiny House Village v. Birtha Toft og Asger Kjær Andersen

Mandag:
Kl. 08.00 Morgenmad
Kl. 09.00 Morgensamling: Om kulturmødet Cuba/Danmark v. Grisel Gonzalez
Kl. 10.00 Dansetid
Kl. 12.00 Frokost
Kl. 14.00 Dansetid
Kl. 18.00 Aftensmad
Kl. 19:30 Fællesaften med foredrag, dans og musik fra Fanø v. Benedikte Sten Andersen og Tove De Friis, folkemusiker fra Fanø.

Tirsdag:
Kl. 08.00 Morgenmad
Kl. 09:00 Morgensamling: "Grundtvig og Højskolerne" v. Ditte-Marie Baungaard, højskolelærer og historiker 
Kl. 10.00 Dansetid
Kl. 12.00 Frokost
Kl. 14.00 Fællestur til whiskysmagning v. Stauning Whisky
Kl. 18.00 Aftensmad
Kl. 19.30 Dansetid


Onsdag:
Kl. 08.00 Morgenmad
Kl. 09:00 Morgensamling: "På den fod vi går" om vores kulturarv og hvor den bringer os hen v. Kirsten Busk
Kl. 10.00 Dansetid
Kl. 12.00 Frokost
Kl. 14.00 Dansetid
Kl. 18.00 Aftensmad
Kl. 19:30 Højskolesangaften og Café med sange fra Højskolesangbogen v. Kirsten Busk og Allan Dahl Hansen.

Torsdag: 
Kl. 08.00 Morgenmad
Kl. 09:00 Morgensamling: "Klassisk musik" v. Benedikte Sten Andersen
Kl. 10.00 Dansetid
Kl. 12.00 Frokost
Kl. 14.00 Dansetid
Kl. 16.00 Kor-kurset giver koncert
Kl. 18.30 Fest med fortælling, sang, musik og dans

Fredag:
Kl. 08.00 Morgenmad
Kl. 09.00 Morgensamling: Refleksioner fra ugen, der er gået

Afrejse fredag d. 16. juli kl. 9.00-9.30

Dans_så_du_sveder_billede.jpeg

Pris pr. person:

Hjemmeboende / sovesal / telt 4300,-

Dobbeltværelse 4800,-

Dobbeltværelse med bad 5300,-

Eneværelse 5300,-

Eneværelse med bad 5800,-

  

Tillæg ved allergimad+ 50,-

Evt. afbudsforsikring 250,-

  • Linned og 2 håndklæder er inklusiv.

  • Tilmeldingsgebyr + evt. afbudsforsikring skal betales ved tilmelding. Restbeløbet skal betales senest 4 uger før kursusstart.

  • Læs mere om afbudsforsikring

Underviser

Til fællesarrangementer vil du også møde:

Grisell Gonzalez Bravo.jpg
Grisell Gonzalez Bravo

Født og opvokset i Havanna, Cuba.

Har fået dans og rytme ind med modermælken og er derudover uddannet danser på instituttet Dansa Variades CIRCUBA i Havanna.